Podráždená, svrbivá, atopická pokožka

Ako jemne čistiť detskú pokožku s atopickou dermatitídou?

Atopická dermatitída nie je nákazlivá choroba. Pokiaľ však deti majú veľmi suchú až atopickú pokožku, ovplyvňuje to kvalitu ich života i celú rodinu.

Atopiu nemožno vyliečiť, ale obvykle zmizne sama počas detstva (v 50 % prípadov do piateho roka), pokiaľ pokožka dostane potrebnú starostlivosť. Iba 4 % prípadov atopickej dermatitídy pokračujú do dospelosti, obvykle ide o tie závažné. Aby sme takému zhoršeniu pomohli predísť, pripravili sme pre vás odporúčania na správnu hygienu a starostlivosť o suchú a atopickú pokožku dojčiat a detí.

Väčšina dermatológov sa zhoduje na tom, že liečba atopickej dermatitídy je viacrozmerná. To znamená, že vyžaduje znalosti niekoľkých odborníkov, vrátane vás. Doktorka Magali Bourrel-Bouttaz je presvedčená, že „rodičia sú v liečbe atopickej dermatitídy u detí kľúčoví. Je dôležité, aby pochopili, ako choroba funguje, a tiež aby mali dôveru v účinnosť produktov starostlivosti o atopickú pokožku. Rodičia by mali dôverovať ako ošetrujúcim produktom, tak tiež liečbe. Skúsenosti a rutiny z liečby atopie by mali tiež odovzdávať svojim deťom.” Zdôrazňuje tiež, že „rodičia by sa mali prestať cítiť previnilo. Nemôžu za chorobu svojho dieťaťa. Moderný spôsob života oslabil kožu niektorých detí, a kvôli tomu ich nechráni tak, ako by mala.“

Každodenná láska a jemná starostlivosť, ktorú rodičia prejavujú svojim deťom, sú nevyhnutné pre úspešné zvládnutie atopickej dermatitídy. Zvlášť u detí je navyše potrebná veľká dávka trpezlivosti a dôslednosti.

Pamätajte, že v tom nie ste sami. Existujú produkty, ktoré pomôžu uľaviť pokožke od svrbenia a spríjemnia život celej rodine.

Dr. Magali Bourrel Bouttaz, dermatologička - Francúzsko.

Naučte svoje dieťa stať sa samostatným, aby vedelo, ako sa o pleť starať, až bude staršie. Keď sa vaše dieťa učí čistiť si zuby, dokáže si osvojiť i ďalšiu súčasť základnej hygieny – postupy pre zvlhčenie pleti. Úspešné učenie je dlhý proces, ktorý trvá v priemere šesť rokov.

Dr. Magali Bourrel Bouttaz, dermatologička - Francúzsko.

1. Sprchujte sa tak, aby nedošlo k dehydratácii pokožky

"Atopickú pokožku nie je nutné umývať každý deň. Pre deti stačí sprchovanie dvakrát týždenne."

»Doktorka Magali Bourrel-Bouttaz, dermatologička

Sprchujte sa krátko (neumývajte si telo a vlasy dlhšie než 5 minút): môžete využiť časovač, ktorý vám presne povie, koľko času ešte zostáva. Vaše dieťa sa potom prirodzene naučí odhadnúť dĺžku sprchy vhodnú pre atopickú pokožku.
Neprekračujte 34 stupňov Celzia: kúpte svojmu dieťaťu zábavný teplomer v rôznych tvaroch a farbách, aby si samo dokázalo zmerať teplotu vody.

2. Kúpanie áno, ale opatrne

"U pokožky, ktorá je suchá a ľahko svrbí, stačí kúpanie dvakrát týždenne. Dieťa s vážnym priebehom dermatitídy, ktorého pokožka je zároveň zapálená sekundárnou infekciou, by sa malo sprchovať raz denne, dokiaľ nebude jeho pokožka opäť suchá bez ďalších komplikácií."

»Doktorka Magali Bourrel-Bouttaz, dermatologička

“Bonding” (budovanie puta) medzi rodičom a malým dieťaťom počas kúpeľa môže byť skvelým zážitkom. Atopická pokožka neznamená, že je táto relaxácia zakázaná. Zvoľte:

vlažnú vodu (maximálne 34 °C),
dobu nanajvýš 10 minút,
s vhodnými čistiacimi produktmi (bez mydla).

Je dôležité nekúpať sa dlho, pretože dlhé kúpele spôsobujú rýchlejšie vysúšanie pokožky a zvyšujú riziko podráždenia suchej a atopickej pokožky. Zabudnite tiež na vonné prípravky do kúpeľa (napríklad éterické oleje), pretože by mohli spôsobiť kontaktnú alergiu.

3. Výhody dermatologického čistenia

"Nikdy nepoužívajte mydlo, nech už doma, v škole, doma u priateľov, pri športových aktivitách atď. Mydlo bolo vytvorené na odstránenie tuku. Pritom lipidy v suchej a atopickej pokožke je nutné chrániť a zachovať. "

»Doktorka Magali Bourrel-Bouttaz, dermatologička

Čistiaci produkt bez mydla
Prispôsobený pre suchú a atopickú pokožku
Znižuje dehydratáciu pokožky
Chráni hydrolipidický film
Bez alergénov
pH vhodné pre pokožku

4. Po vyčistení hydratujte

Nekonečné objatie:

Zabaľte svoje dieťa do uteráka, namiesto aby ste ho otierali. Na upokojenie reaktívnej pokožky je ideálne objatie, ktoré pokožku namiesto utierania vysuší.

Čas pre seba:

Doprajte si dlhšie kúpanie alebo sprchovanie: naneste hydratačný produkt ihneď po sprchovaní na vlhkú pokožku, aby ste podporili vstrebanie účinných látok.

Chladné teploty:

V lete použite studený uterák (vložte uterák do čistého vrecka alebo obalu a potom ho na niekoľko minút vložte do chladničky).
Po celý rok hydratujte chladeným zmäkčovacím produktom, aby ste znížili svrbenie a rýchlejšie uvoľnili pokožku.

Dr. Magali Bourrel Bouttaz, dermatologička - Francúzsko.

Hneď ako je koža umytá, mala by byť hydratovaná. I keď ste ruky alebo tvár vášho dieťaťa znovu umyli pár hodín po osprchovaní, mali by byť znovu zvlhčené zvláčňujúcim produktom. Keď je pokožka červená, svrbiaca alebo drsná, zažíva vzplanutie atopického ekzému. Je normálne, že hydratačný produkt štípe alebo páli. Nemusíte ho meniť. Namiesto toho hneď použite liečbu predpísanú lekárom, aby nedošlo k rozšíreniu lézií.

Dr. Magali Bourrel Bouttaz, dermatologička - Francúzsko.

Rada doktorky Magali Bourrel-Bouttazové, dermatologičky:

Metóda “ultrazvlhčujúceho pyžama” spočíva v aplikácii veľmi silnej vrstvy hydratujúceho produktu (s lokálnymi kortikosteroidmi alebo bez nich), aby sa úplne pokrylo veľmi suché alebo atopické miesto na pokožke alebo dokonca na celom tele. Po nanesení produktu by nemala byť viditeľná prirodzená farba pokožky. Koža je „krémovo biela“. Potom si oblečte priliehavý odev, ako sú legíny alebo tričko s dlhým rukávom. Nechajte si ho oblečené celú noc. Táto technika sa nazýva suché balenie a má okamžitý rehydratačný účinok na pokožku. Môže byť použitá raz týždenne pre zvlhčenie pokožky.

Na ochranu a ďalšiu hydratáciu atopickej pokožky vášho dieťaťa použite dva špeciálne vyrobené produkty. Pomocou Atoderm sprchového oleja jemne očistite pokožku na zachovanie jej prirodzenej vlhkosti a následne použite Atoderm Intensive Baume pre zvlhčenie pokožky a obnovte bariéru proti vonkajšiemu namáhaniu.

"Hydratačné krémy obnovujú nepriepustnosť pokožky pre vonkajšie vplyvy. Vyplňujú otvory atopickej kože po dobu asi 24 hodín. Mali by sa preto aplikovať každý deň, najlepšie raz alebo dvakrát denne, i keď sa sprchujete alebo kúpete iba dvakrát týždenne. Zvlhčovanie atopickej pokožky by sa malo stať každodennou rutinou.“

»Doktorka Magali Bourrel-Bouttaz, dermatologička