Odborník radí: Jednou z chýb liečby akné je používanie vysušujúcich produktov. Akné je síce dobré vysušiť, ale nie doslova. Čítajte viac na blogu.

Prečítajte si rozhovor s dermatológom. Prezradil nám, čo sú čierne bodky, kedy je čas navštíviť dermatológa, a tiež upozornil na mýty o akné.

Prečo majú čierne bodky čiernu farbu a ako vznikajú? Ako odstrániť vyrážky? Čím účinne uvoľniť upchané póry? Zistite viac na našom blogu.

Ako sa môžete zbaviť pupienkov?

Väčšina z nás sa niekedy stretne s pupienkami. Mnohým sa to stáva príležitostne. Pre tých, ktorí trpia závažnejším akné, je to každodenná skúsenosť. Čo spôsobuje pupienky, siaha od prebytku kožného mazu a upchatých pórov až po množenie baktérií. A niektoré prostriedky sú lepšie ako iné na zníženie ich výskytu a ich zmiznutie.

Najlepšou ochranou proti hyperpigmentácii je vyhýbať sa slnku a používať opaľovací krém. Dermatológ môže predpísať lieky, peeling i svetelnú terapiu.

Iste tie rady poznáte. Používajte opaľovacie krémy. Predchádzajte zanášaniu pórov. Nechajte pokožku dýchať. Zakryte svoje škvrny a jazvy. Vyhýbajte sa slnku. Toľko krokov je súčasťou každodennej starostlivosti o mastnú alebo zmiešanú pleť. Ale ako ich máme všetky zároveň stíhať?

Nenechajte citlivú pleť riadiť váš život – prevezmite kontrolu a spríjemnite si každodennosť. Vaša pleť vás bude nasledovať. Každý z týchto deviatich tipov si vyžaduje menej energie, než bežný stres a obavy, ktoré môže citlivá pokožka spôsobiť. A čo je na týchto praktikách najlepšie? Je veľmi jednoduché ich začať dodržiavať.